腰椎间盘突出会遗传这几类人一定要注意腰椎

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腰椎间盘突出的问题我讲了又讲，但是很多人还是不知道自己为什么莫名就“膨出”“腰突”了。凡病必定有因，今天全讲明。

我就开门见山了，因为常说要想解决问题，得先找出问题所在：

一般来讲：出现腰酸、腰僵、腰沉就说明腰部受损了，此时处于第一个阶段：腰肌劳损。好发于30岁到50岁的壮年群体。

注意，这个时候，这个情况绝大多数人是可以通过积极的干预和锻炼、休息等，是可以得到完全缓解、恢复的。

但有些人出现腰肌劳损后，因为距离较远，因为看病不方便，或者因为根本没当回事，不想看等，耽误了宝贵的治疗时机，或又因为活动过度、受损过度等出现了第二个阶段：腰椎间盘膨出。

这个群体就要再下降十岁，20岁都有可能腰椎间盘膨出，临床也有足够的案例说明；但是有腰痛了，有下肢麻木受牵连了，也没关系。

中医药保守治疗，也是可以达到症状消失，完全消失或临床治愈的，注意我这里没用“绝大多数”，因为已经又加重了一个等级。

再往下就不难想了，最多发也是最常见的现代疾病之一（就先用现代医学理论讲）：腰椎间盘突出，这个时候椎间盘的退行性改变已经生成，可能存在部分纤维化的破裂，那个髓核就突出来了，压迫到了周围的神经根，开始出现坐久痛，站久痛，行走久了还是痛的情况。

严重者可能需要手术，甚至不得不手术来缓解身上的疼，痛，麻木等症。还有一点：手术过后也并不是一劳永逸，永不再犯的，我在临床见过有太多术后出现的这那问题，复发情况的，所以不要抱有侥幸心理，有问题尽快解决问题，尽快就医。

哪些人容易患上腰突？又常在哪个位置？

再一个就是发病位置，凡是听到说膨出、突出，超过90%甚至95%以上都是腰4腰5或者腰5骶1出现的问题，这和咱们平常的生活习惯、用腰习惯有很大关系，就像我之前说的，大货车司机都可能是腰突的重点人群。

其实生活中有不少人腰突的可能，说到的大车驾驶员是一种，还有现在的办公室文员、职场精英等，长期从事体力劳动者等这都是属于一些需要长期保持一种姿势的人群，长期相同姿势对腰椎间盘的压迫，时间一长难免有僵、硬、痛。

我再说一些您可能忽略或者想不到的：

第①类：孕妇、妊娠期的女同胞，一定要注意，防范是一，若有症状及时调整或到正规、医院就诊。

第②类：过胖或者过瘦的人群，过胖易对腰椎间盘造成压力，不仅腰椎间盘，可能膝盖还会受到影响，出现膝关节炎或滑膜炎的可能性很大。过瘦则是血肉不充盈，用现代医学讲：瘦人的背部肌肉张力较低，不能保护腰椎，才更容易出现这类情况。

第③类：还是女性群体，更年期女性群体；本应该是男性的常见病，但因更年期间身体雌激素会突然下降，会影响到身体的钙质和多项激素水平，椎间盘失去滋养而开始“作妖”。另一方面：女性更年期的年岁一般在45岁到55岁间，人本身也是走向一个“退行性改变”的同时，若再久劳作，劳累的话，难免出现。

第④类：先天禀赋不足者，本身就先天不足，后面进行着相同的活动、工作，都是可以刺激到或者压迫到身上的脊柱、椎间盘的。

第⑤类：有家族史的人，是的，没看错，虽然不遗传，不是%可能有椎间盘突出。但若家族中有腰椎间盘突出者，自身患腰突的概率要比普通人高几倍，这不是危言耸听。

第⑥类：外力受伤者，包括但不限于突然的腰部扭伤，意外导致的腰的挫伤、钝伤，用错力或其它原因导致的腰部伤痛。还有其它我就不多阐述了，若有补充，可以大胆写在下方，我们一起讨论，看到也均会逐一回复。

知道哪些人椎间盘的病变过程了，哪些人容易患病了，该如何治疗呢？像前面说的：手术也不是一劳永逸的，那中医药调理效果如何？

大多数腰椎间盘突出可以通过中医药调治，并有极佳疗效。

很多人会纠结，查出椎间盘突出后该做手术还是该保守治疗？我的回答一般都是：80%都是不用手术的，都是可以通过中医药调理改善或临床治愈的。

手术高额的费用和长时间的恢复期且不说，对患者本身也可能是一种伤害，术后也并不是一劳永逸，所以中医此时1.不手术2.花费少3.疗法简单，一般多是口服中药汤剂和外用药等配合治疗4.确实疗效不错，能对患者有帮助等优势就彰显出来了。

对比之下，该怎么选择应该不难判断了，还有就是中医应对腰椎间盘突出的历史由来已久，在古时候就没有“膨出”“突出”“脱出”这类病名，那就说古代没有腰椎病了吗？

不可能的，不过是统一以代之，因为不论是什么样的腰椎疾病，都会造成腰痛、下肢酸楚疼痛等。

所以古医家们是从症状入手，从症状出发，再帮患者分析内（致病）因、外（致病）因，急则治其标，缓则治其本，意思是有症状治症状，症状不重了、消失了向问题本源出发，解决复发的可能性。

内外兼顾，病情何愁不散？且对比现代医学治病时的止痛药、激素药等，千人一方的诊疗方案，中医一人一方的治疗方案就显得更加灵活：像八珍汤、肾着汤、四物汤等诸多供人选择，我都讲过不少，有兴趣的可以在下方链接翻阅：

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从中医辨证去看：两个人即便病症相同，那药剂药量也是一定不同的。为什么？不可能有一模一样的症状出现在两个人身上，也不可能有体质和病情病史完全一样的，中医都能良好应对，如此对应了，还愁效果吗？

好了，今天的分享就到这了，若有此方面的问题或健康方面的疑虑，都可在评论区留言，看到后均会逐一回复。

我是，从事中医临床、教学近四十年，希望我的分享能够帮助到您！

祝君健康！