吴济堂手脚麻木是血液循环不好你可能得了这

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您是否有这样的经历（由于未知原因），突然手指麻木，双腿没有力量，并且感觉自己在一时间内无法走动？

许多人认为这只是一个简单的颈椎或关节问题。您必须注意，这不是一件小事，而是从您的身体发出的“警告”，告诉您这些疾病即将到来！

可能会导致手脚麻木---疾病

1糖尿病

糖尿病是许多中老年人患有的疾病。糖尿病患者在日常生活中需要更加注意饮食。

当糖尿病周围神经有病变时，会引起手脚麻木，因此，要想保持手脚不麻木，则需要好好治疗糖尿病，医院进行治疗。

2营养不良

长期胃肠道功能障碍的患者以及缺乏蛋白质和维生素的患者，由于周围营养不良和周围神经炎和神经根受损，会导致手脚麻木。

尽管手脚麻木只是轻微的症状，但这是中老年人无法忽视的信号。

一旦手脚麻木迹象频繁出现，您就必须多加注意，有需要的人必须及时就医。

3动脉硬化

动脉硬化患者的手脚也可能有麻木感，但是可以清楚地感觉到这种麻木感。

因为手和脚的麻木伴随着一定量的肌肉紧张和疼痛，并且手指和脚趾的柔韧性明显降低。在严重的情况下，可能会有不稳定的东西。这实际上与脑动脉有关。硬化的外观是密不可分的。此时的老人一定不要忽视这种现象，医院检查，以防发生突发危险。

4颈椎病或腰椎病

经常出现的手麻木约有70％是由颈椎病引起的。

如果您发现您的手不时麻木，尤其是拇指，食指和中指，您的脖子和肩膀通常会感到疼痛，例如被某物压迫，甚至头晕，耳鸣，恶心和呕吐（使确定不是胃部不适），最好检查一下颈椎是否有问题。如今，越来越多低头族，并且颈椎病已经成为一种常见的疾病。

腰椎间盘突出症是一种退行性疾病。腰椎间盘突出症的主要原因是大腿和小腿的麻木和麻木，可能是单侧或双腿的。

如果您经常感到腿部麻木并有腰痛症状，则应及时就医。

如何缓解手脚发麻？

1科学运动，经常动手脚

每周锻炼3次或以上30分钟或以上，对于疾病患者，我们应尽力而为。

有空的时候做更多的活动。在中医看来，手脚上有许多重要的经络和穴位。频繁的按摩，活动和其他刺激可以帮助疏通经络，从而减少甚至预防麻木。也可适当多走鹅卵石路，刺激脚部穴位。

2深海鱼类可预防中风并保护神经

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