手麻木是什么原因引起

2020-8-2 来源:本站原创 浏览次数:

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许多人都有过手麻的情况,有的人是生理性的,而有的人则是病理性的。手麻情况的出现主要就是神经出了问题,今天就来聊聊手麻。

到底有哪些原因会引起手麻呢?该怎么办呢?

1、臂丛神经受压由于睡姿不正、颈项偏斜或者长期是手臂处于压迫的状态,就会引起手麻,这是正常一种生理性的麻木,只要解除手臂压迫的状态,过一会就会缓解,但是如果长期是手臂处于压迫状态,也会导致严重的后果,如手部功能的退变。

2、糖尿病双侧手指对称性出现发麻,是糖尿病周围神经病变的常见症状。糖尿病周围神经病变是糖尿病的常见并发症,许多糖尿病患者血糖控制不好,后期就会出现并发症。中老年人很有可能平时口服二甲双胍引起维生素B12吸收障碍,或者本身胃消化功能下降营养跟不上,就会导致因为维生索B12的缺乏而产生的末梢神经炎。如果还未确诊糖尿病,医院内分泌科测一下糖耐量看看;如果已经确诊为糖尿病,而出现的手麻,那就要定期测血糖,控制好血糖补充营养神经的药物,就能改善手麻的症状。

3、颈椎病也是引起手指发麻的最常见疾病,也是中老年人好发的疾病之一,近年来此病有年轻化的趋势。由于长期久坐不愿活动、颈部姿势异常,尤其是电脑、手机使用时间过长,使颈部椎间盘发生退行性变,导致椎间盘突出或是关节突发生增生或肥大,这些突出的颈椎问盘或增生的关节突,当压迫邻近的颈神经根、血管时,便会出现手臂、手指麻木。这种麻木通常为慢性、反复发作,同时伴有颈肩部的酸痛、僵硬等不适,单侧手臂、手指麻木,可能是由颈椎病引起的,长期低头工作、颈部受寒、枕头垫得过高等情况下,容易引发病症。如颈椎核磁能明确诊断颈椎病,可以行颈椎牵引治疗,并辅以物理治疗、颈椎康复操,保持正确的坐姿和睡姿,如果颈椎病变较为严重只能手术治疗了。

4、痛风临床研究表明,手麻的患者中约有1%是痛风所致,可能因尿酸沉淀而形成痛风石在正中神经处,压迫到正中神经,而出现手麻疼痛问题。这种情况就要药物治疗和饮食控制,服用降尿酸的药物,以及均衡饮食,减少嘌呤食物的摄入,将尿酸控制在正常值,定期复查尿酸。

5、动脉硬化麻木特点多为一侧上肢或下肢或半身麻木,一般持续几小时至数天,如不及时治疗,会发展成半身不遂而瘫痪。这种情况要做相关的动脉检查,明确动脉硬化的程度,对症治疗,该吃药的吃药,该放支架的放支架,处理原则就是早发现早治疗。

6、腕管综合征此种疾病引发的肢体麻木特点是屈腕时麻木加重。腕管综合征是由于指腕部劳损等原因引起腕横韧带增厚,腕管内肌腱肿胀,淤血使组织变性,或腕骨退变增生使管腔内周径缩小,从而压迫正中神经,引起手指麻木无力,且症状进行性加重。常见于从事拖地板、洗衣服等从事家务劳动较多的中年妇女。腕管综合征的患者可以采用支具制动来控制病情发展,缓解症状;口服消炎药和局部注射皮质类固醇药物也是常用方法;如果保守治疗方案不能缓解患者的症状,则要考虑手术治疗。

7、其他:对于常喝酒的人来说,如果酒量摄入过多就会导致手麻木,这是因为此时的你已经慢性酒精中毒了;药物或化学制剂引起的麻木。如感胃或拉肚子时,服用了黄连素或痢特灵后,会引起手指尖麻木,在含有氢、砷、二硫化碳等环境中呆时间长了,也会出现手指尖麻木;神经炎引起的麻木,神经炎最常见的病症即手脚麻木、肌肉萎缩、四肢无力,如果拉肚子或感冒达半个月之久,就会引起神经炎。

手麻平时该注意什么呢?

1、合理饮食:饮食要清淡、少盐、少摄入动物脂防,多食高纤维蔬菜,可帮助软化血管,缓解手脚麻木。2、多饮水:多饮水可降低血液黏稠度,防止血脂形成,改善脑供血。3、补充维生素:老人要适当补充维生素B12和B6、维生素C,提高身体代谢功能,缓解手发麻症状。4、适度运动:午后或傍晚,可在户外进行散步慢跑,打太极等运动,但不可时间过长或运动量过大,运动前先热身10分钟(仲腿、扭顾等)。5、注意睡姿:睡觉时最好平的,不要压着手脚,枕头高度一般以7至9厘米为宜,软硬也要适中。定期体检:老人要定期查血压、血脂,以及做血流动力学改变检查,如有高血压或高血脂,及时治疗。6、作息规律:坚持早睡早起,不要熬夜,晚上不要长时间看电视、玩手机,要有睡午觉的习惯,40分钟为宜。

结语:手麻主要是因为神经出现了问题,平时生活中一定要注意,如果一旦发现有病理性手麻的情况,医院排查情况,找到病因对因治疗。

健康(

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