喝红酒时这些食物不要吃

大家都知道大量饮酒或空腹饮酒有损健康，而饮酒时哪些下酒菜对身体有利，哪些下酒菜就像“火上浇油”，可能会对身体造成不利的影响，很多人可能并不清楚。那么接下来小编就给大家介绍一下！

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喝红酒不宜喝碳酸饮料

因为碳酸饮料中的成分能加快身体吸收酒精。由于酒精对肝脏的伤害较大，喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜。而且有的碳酸饮料中还含有其他兴奋类添加剂、和酒精作用后会对脑神经产生不利影响，所以大家谨记喝红酒时，更不可以喝可乐类型的饮料喔！

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喝红酒不宜吃凉粉凉皮

因为凉粉凉皮加工时都会加入明矾，明矾有收敛作用，会减缓血流速度，延长酒精在血液中的停留时间，增加酒精对人体健康的危害。另外，明矾和酒精都需要肝脏解毒，一起食用会加重肝脏负担，另外红酒中的白藜芦醇、单宁等生物活性物质会和凉粉中微含的铝等元素发生化学反应，不利于红酒营养物质的吸收，并且会更加加重肝脏负担、损害肝脏正常功能。

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喝红酒不宜吃烤肉烤串

现在几瓶红酒配几大把烤串相搭很过瘾，成为一些地区年轻人时髦的餐叙小聚方式，但这样对身体是非常有害的。因为食物经过烧烤不但会损失脂肪和蛋白质等营养成分，还容易产生致癌物。酒精会扩张消化道血管，并破坏消化道黏膜，使这些致癌物质更易被人体吸收，容易得胃肠癌，特别对女性的容颜也是很有伤害的。

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喝红酒不宜吃胡萝卜

因为胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，如果喝红酒时吃大量胡萝卜，容易产生肝毒素，诱发肝类疾病，这个一般消费者不太注意，往往认为这两大世界公认的的营养物质是绝佳搭配！但是，实际情况却是相反的，所以小编也特别提示一下。

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喝红酒不宜吃腊肠咸肉

因为熏腊腌制的食品含较多亚硝胺，亚硝胺在酒精中的溶解度很大，会增加患食管癌、胃癌、肠癌等的风险，这一点，绝大多数地球人都知道，我就不多说了，不过有时让健康战胜美味，就是有那么点、非常非常的困难！

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喝红酒后不宜吃药

这个要特别提醒，饮酒后千万不能服用头孢类药物，因为酒精会与头孢作用，在身体内会产生中毒反应。如果身体有恙一定要吃药，也要间隔7天以上等药物代谢干净后再喝酒，否则后果很严重，和红酒也是一样的。

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喝红酒不宜吃生鱼刺身

因为生冷海鲜中，含有大量的硫胺素酶，它会破坏维生素B1。如果经常食用这些食物，就会造成维生素B1的缺乏。要是喝红酒时大量食用这些生冷海鲜，维生素B1的缺乏就会更加严重，对身体造成不利影响，会出现诸如：“脚气病”、周围神经炎及消化不良、甲状腺功能亢进，烧伤及长期慢性感染不易恢复，吸收不良综合症伴肝胆疾病、小肠系统疾病等状况的发生。

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