健康科普手指发麻要警惕可能是这些疾

医院主治医师，骨伤科副主任

科室联系-

泸州市医学会骨科专委会委员，泸州市中西医结合及手显微外科委员。在医院进修脊柱及创伤骨科。擅长于脊柱创伤及脊柱退变诊断治疗，年开展了我县首例椎管内肿瘤切除，并开展了脊柱前路椎间融合，胸腰段脊柱后侧入路椎间融合。年开展了我院首例人工全髋关节置换。

孙女士主述：做美编工作已有5年，平常用鼠标排版较多。最近发现手指有时发麻、无力。我一朋友建议我经常用食指与中指捋一只手，完事后互换。但我从书上看到，说是经常捋手指甚至产生手指关节弹响的话，对手不好。不知这么做到底对不对？应该如何缓解手指发麻、无力呢？

中医院骨科（推拿科）说：引起手麻、无力的原因有多种，有可能是因为颈椎病或者腕管综合症压迫相应神经而引起，要想彻底治疗的话，医院检查，理清成因。

最常见的疾病原因就是颈椎病，特别是长期伏案工作的低头族，颈椎间盘发生退行性病导致颈椎间盘突出或是关节突发生增生或肥大，这些突出的颈椎间盘或增生的关节突一旦压迫邻近的颈神经根时，便会出现手指麻木无力、感觉异常等颈椎病症状。

颈椎病还可能伴随颈肩部骨肉酸痛、上肢放射痛或活动障碍等症状，X光片可以明确诊断。另外也可以通过以下简单检查进行初步判断：医生托患侧头部，一手握患侧上肢，将其外展90°，两手同时向反方向推拉，有放射痛或麻木者可初步确诊为颈椎病。

其次，上肢神经卡压也可能出现手指麻木无力症状，如指正中神经在腕部受到压迫出现“腕管综合征”，患者的拇、食、中指麻木疼痛，并有夜间麻醒史，醒后活动可好转；严重者可伴有手部肌肉萎缩，影响手的精细动作。又如“肘管综合征”是神经在肘部受到卡压，常出现环、小指的麻木疼痛。

再次，手指麻木无力还要排除内科疾病的影响。比如糖尿病患者可能因为血管病变导致手脚麻木。一些药物或化学制剂，比如连续服用了黄连素或痢特灵，或者所处环境中含有氢、砷、二硫化碳等成分，都可能引起手脚麻木。

然后，还要排查是否神经炎引起的麻木，常见症状包括手脚麻木、肌肉萎缩、四肢无力。如果是四肢出现分散性麻木，则可能与局部神经受到刺激有关。

最后，肿瘤等压迫神经，或者是身体离子紊乱、酸碱失衡、内分泌紊乱、心理因素等都可能导致手脚麻木。

因此，手指麻木无力不能简单对症治疗，而是要对病因治疗。长期从事电脑排版工作，固定同一姿势时间较长的话，容易患上颈椎病和腕管综合征（俗称“鼠标手”），若仅“以食指与中指捋另一只手”这个动作进行保健，只能加强局部血液循环，对症状起到临时的缓解作用，不能解决根本问题，医院进行X光、肌电图等专科检查，明确引起麻木无力的原因后，再进行推拿、针灸、理疗或功能锻炼等规范性治疗。

手指发麻要警惕！原来是这些疾病的预兆

手指虽然是身体最末端，但是在生活中它却可以反应出身体的健康，许多人都有手指发麻这种情况出现，但是很少有人知道这种情况意味着什么，其实在生活中人如果经常手指发麻，或者总是感觉手指用不上力气，那便表示身体之中或许存在一些疾病。现在大家恐怕都有这样一个疑问，是什么疾病会导致手指发麻呢?

一、颈椎病

颈椎和身体健康是息息相关的，尤其是颈椎神经系统，和我们身体有着十分紧密的联系，但是人如果患上了颈椎疾病，很有可能会压迫到这些神经系统，神经在牵拉、压迫的过程中，便会打动手臂部位的神经以及肌肉，导致手指发麻的情况出现。

可以说有很多手指发麻都是由于神经遭受压迫所导致的，因此对于会导致这一症状的脊椎疾病一定要重视起来才可以。

二、血液黏稠度高

血液黏稠度过高对于身体同样会导致手指发麻的情况出现，很多人在早晨起床后都会发现，自己的手指很麻，其实这就是因为血液黏稠度较高所导致的。

之所以会出现这种情况，是因为血液流动的速度会相对缓慢，使得人出现大脑供血不足的情况，长时间如此便会导致手指发麻这一问题，此外，不仅是手指发麻，许多朋友在清晨醒来后发现双腿发麻，等身体麻痹现象，大多都是由血液黏稠所导致的。

三、中风前兆

中风这种危险的疾病，同样容易导致手指发麻的情况出现，要知道中风这一疾病最为显著的标志便是头晕、头疼、肢体麻木，而手指显然是包含在其中的。所以，当手指长期麻木，并且总是出现头晕头疼等症状时一定要注意，这很有可能就是中风。

如果可以，医院确诊，这样便可以避免中风突发，导致人体遭受严重损害的情况出现。

四、糖尿病

在生活中糖尿病也很容易导致手指出现发麻的情况。因为糖尿病是一种容易引起多种并发症的疾病，其中便包括了周围神经病变。我们都知道神经是一个很庞大的系统，一处神经出现问题，往往全身都会出现问题。

因而当周围神经因为糖尿病而出现病变时，便会导致手指发麻的情况出现，不仅如此，糖尿病患者四肢发麻的情况，也是因为周围神经病变所导致的。

五、关节炎症

关节炎症是一只十分让人头疼的疾病，尤其是肘关节出现了关节炎症，很容易压迫到肘部神经，导致手指出现发麻的情况，此外，如果是风湿性的关节炎症，还很容易导致前臂血液循环不畅，同样会导致手指发麻的情况出现。

因此在生活中对于关节炎症就要重视起来，当发现手肘疼痛并且手臂发麻的情况时，很有可能就是关节炎症哦。

六、手机肘

手机肘同样是一种很容易导致手指发麻的事情，手机肘的形成和长时间用手机打电话，或者睡觉时玩着手臂枕在头低下有着很大的关系，因为长期这样做会让肘部神经被拉伸到极限。遭受到巨大的压迫，从而导致手指发麻无力。

其实这一情况反而是最好治疗的，只要我们能够改掉长时间接电话的习惯，或者在接电话时，能够不时的换只手，睡眠时不要将手枕在头底下便可以避免这一情况出现了。

七、腕管综合症

手腕部位曾经收到过扭伤、骨折、脱位等伤害，在恢复后导致腕横韧带增厚，使得腕部变得不是很灵活，神经信息传达速度变慢，就会导致手指麻木无力，所以想要避免这种情况出现，一定要避免手腕受到伤害。

八、神经炎症

并不仅仅是身体上的一些器官会患上炎症，其实神经也是会患上炎症的，在生活中，当人患上末梢神经炎症时，便会导致手指发麻无力这种情况出现在身体上，因为手指上的神经便是末梢神经。所以对于这一点大家要多多注意才可以。

结语：在生活中手指发麻这种情况是很多人都存在的，但是一些朋友认为这并不是什么大事，过一会儿麻痒感便会消失，但事实却并非如此，要知道手指是不会无缘无故发麻的，如果出现了发麻的情况，大多是疾病所导致的，这一点大家要多多注意。

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