手指经常发麻是病吗如果不去管它,后面会变

刘军连出诊的医院 http://baijiahao.baidu.com/s?id=1707688745012040704&wfr=spider&for=pc

小张近来总感到小指头麻木，已有数月之久，一直没有怎么在意，最近半夜醒过来，发现另一只指头也出现麻木的症状，感觉好像受压导致血液供应不足，这才开始担心会有什么大问题。手指发麻这种情况，相信许多工作人员或低头族都遇到过，大部分人可能并未将其放在心上，觉得活动一下就好了，其实并不像你想象的那样简单。

★手指头麻木的八大病症

1、看手机、玩电脑时间久了，颈椎神经根受到损伤后，导致手受到压迫，导致手麻。

2、老年人、糖尿病患者、其他疾病都会导致周围神经病的发生，也可能会出现手脚麻木。

3、出现手麻可以是单侧性或双侧性的，老年人也会出现手麻的情况，如果还伴有乏力的症状，要多注意脑血管病的情况，医院检查。

4、腕管综合征、肘管综合征或持续受压都是手部神经卡压所致。手神经从其颈椎起始点到指神经末梢，手指任何部位的神经卡压都可能导致手指麻木。

5、脑血管疾病。脑梗死、暂时性脑缺血发作及其他疾病都是脑血管疾病。脑梗死发生于基底节区、丘脑等部位时，对侧肢体肌力降低、手麻木、功能障碍；脑细胞缺血、缺氧，大脑控制手脚的神经受到损伤，病人会感到手脚麻木。

6、风湿病、多发性硬化症、全身性红斑狼疮等涉及手的相关神经都可能会有手麻症状。

7、更年期综合征。一些更年期的妇女会有手指麻木的症状。还可能会出现骨质疏松症、潮热、出汗、神经功能紊乱、心慌、焦虑等症状。

8、非疾病因素。手受到外伤、长时间压迫及其他非疾病因素导致的麻木。

手麻既是一个独立的症状，又可能是多种疾病中的一个症状，可以表现为单手或双手有麻木感，手掌或部分手指感觉不正常，还可以伴有其他原发性疾病的相应症状。因为造成手麻的原因很多，假如有手指发麻的情况，医院检查，找出病因，然后进行对症治疗，千万不要自己买药，以免耽误治疗的时间。

★减轻手指麻木的办法

1、局部拍打或按摩

长期睡在胳膊上会造成手指发麻、发胀，手指发麻会造成手指发麻、发胀，这是由于血液循环不畅所致，所以需要在局部拍打、按摩等方式才能得到缓解，此外，热敷、针灸或其他物理治疗都能达到改善手指发麻的效果。

2、营养神经

多数末梢神经炎都是由于感染或者是维生素不足所致，当病人有神经功能障碍，如四肢感觉异常、肌张力减弱、皮肤发凉、变粗糙等，因此发现自己除了手指发麻还有其他表现，要警惕可能是神经炎症所致，这样就要及时通过营养神经的方法来进行治疗。

3、锻炼或牵引治疗

由于颈椎病引起的手指发麻，可能是由于颈椎病引起了手指发麻，所以可以选择运动治疗或牵引治疗，但是要注意，对于神经根压迫引起的颈椎病，就要及时通过手术的方法来进行对症处理。

4、手指操

手指保健，我们用拇指和食指，一只手手指按揉两面，大概捏3分钟即可。常做这一运动，不但能使手指更灵活，还对大脑有保健作用。

5、穴位刺激

手指头尖，有一个十宣穴。十宣穴位于指尖，距指尖0.1寸。常做十宣穴按摩，能清热解毒。比如昏迷、休克、急性胃肠炎、高血压等，我们可以刺激十宣穴来缓解。

另外，日常生活中要多做手指运动，尽量让手指的活动姿势丰富多彩。用同样的方式锻炼手指，会降低手指的灵活性，限制脑部与手指之间的信息传递。要加强对皮肤的敏感度训练，皮肤的触觉不敏感，说明大脑感觉中心变得迟钝，所以手指应该经常接触冷、热刺激，如交替用冷热水洗手。平时没事的时候经常拽拽手指或不时地伸展弯曲一下手指，还可以选择一些放松的手工活来做做，这样除了可以锻炼手指外还可以锻炼大脑，从而提高工作效率。

一般而言，手指发麻的缓解方法主要取决于手指发麻的原因，归根结底，手指发麻的原因不同，对应的应对方式也不一样，但是如果手指发麻的问题对身体造成影响，就需要及时辩证处理，特别是如果手指发麻，如果出现其他并发症，那就更要慎重对待。