流口水是身体给我们的警告,出现这几种

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流口水是很多人都经历过的事情，有的人早上起来发现枕头湿漉漉的，有的人在午睡之后发现桌子上会有一滩水迹，睡觉时流口水是病吗出现这几种情况可能是身体在报警。

小孩子流口水是牙齿挡不住口水，吞咽能力不足，但是大人为什么还会流口水呢？为什么流口水为什么总是发生在睡觉的时候呢？出现这种情况，是不是我们的身体出现了问题？

01“流口水”是身体给我们的警告，出现这几种情况要注意了

唾液是一种无色且稀薄的液体，被人们俗称为口水、哈喇子，虽然在古代被称为"金津玉液"，现代却向来给人有不洁不雅之感。

导致流口水的原因

如果我们在睡觉的时候不断的流口水，尤其是成年人，就要注意你的身体健康了，不要认为流口水，起床后擦干净就可以了。

睡觉流口水对于成年人来说是得疾病的信号，那么到底为什么我们会睡觉流口水呢？

1、脾失调：我们在睡觉的时候，由于肌肉缺乏弹性容易松弛，因此睡着后会张开嘴，口水就会流出。

这种情况容易造成饮食紊乱，劳逸失度或是久病体虚引起的胃动，胃运动减弱，化湿健脾和胃，患有消化不良的胃热蒸气造成的，所谓胃和失眠，所以睡觉的时候就会有流口水的现象发生。

2、口腔里有细菌：口腔内的温度和湿度非常适合细菌的滋生，这是由于牙齿和牙齿表面堆积的食物残渣或碳水化合物容易患龋齿，牙周病这些不良因素有刺激性，可引起在睡眠中流口水的现象出现。

3、遗传因素：可能是由于遗传因素和后天的不良习惯造成的。

4、睡眠姿势不对：睡觉时流口水，可能是由于睡眠姿势不对造成的。当躺在桌子上睡觉的时候，只有把睡眠姿势调整，就可以减少流口水的发生。

02流口水对人体的危害

　1、中风先兆：当我们在睡觉的时候，突然出现流口水，并且醒来口角出现歪斜或者头痛，有可能就是中风的表现。

2、动脉硬化：它会使大脑缺氧，从而导致面部肌肉失去弹性。

3、用脑过度：用脑过度也会导致大脑常常发出错误的信号，造成流口水的结果。

4、面部神经炎：人们在着凉之后，常常会出现眼睛闭合不拢，口角歪斜的症状。

5、口腔炎症：当人们换上口腔炎症的时候，也会导致唾液的增加，睡觉的时候就容易流口水。

03怎样可以缓解流口水

1、要注意多喝水多漱口，这样能够减少口水向外流出，促进口水向下吞咽。

2、可以适当的嚼口香糖，嚼口香糖有助于促进胃肠道蠕动，能够减少胃食管返流，使得口水尽量向胃肠道以内排出，而不是经口腔吐出。

通过这两个办法能够得到最大程度的缓解，当然如果口水比较多，可以及时的吐出。

健康温馨提示：引起流口水的情况有很多，所以大家在生活当中，一定要学会细心观察，尤其是上了年纪的老年人，更加要多多注意。#夏方养生指南#