手麻原因有很多,未必都是颈椎病

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导语:很多人都出现过手指麻木的症状，活动一下手脚和手臂就可以缓解。一般人都不重视。手麻可能出现在很多原因中，比如睡觉时按手造成局部血液循环，也可能出现在一些疾病中。众所周知，颈椎病是导致手麻木的疾病之一，但是实际上有很多原因可以导致手指麻木。

01手部神经压迫都会造成手部麻木

支配手的神经来自颈椎。手的神经从颈椎的起点到手指的神经末梢，会引起手指的麻木和麻木。神经卡压导致手指麻木的临床常见疾病如下。

神经根型颈椎病

手指麻木最常见的原因是支配手指的脊神经从颈椎被卡住，导致手指麻木。常伴有落枕、活动受限、疼痛不适、肩部及上肢放射样疼痛。不同的脊神经压迫可引起不同手指的麻木症状。

肘管综合征

尺神经在肘部受到压迫，导致小指和无名指桡侧麻木不适，可伴有手腕屈曲无力、无名指和小指手指无力、书写和使用筷子不灵活。

腕管综合征

正中神经在腕部受压，引起拇指、食指、中指、无名指桡侧半麻木，感觉减退，夜间常加重。大部分患者可以通过改变上肢姿势或握手等方式得到一定程度的缓解。严重者拇指不灵活，用其他手指捏的力量下降，出现鱼际肌肉萎缩。

02脑血管疾病也会出现手麻

脑梗死

很多脑梗塞患者会出现手麻木，这是由于脑梗塞部位在基底节、丘脑或小脑，导致肌力下降，手麻木，对侧肢体功能障碍。

糖尿病性神经病变长期高血糖会使四肢外周血管壁发生病变，表现为从四肢最远端开始，手指或脚趾末端出现麻木、疼痛等不适，逐渐向近端对称发展，呈手套状或袜状分布(症状出现在平时戴手套、穿袜子的部位)。

中风先兆

一般来说，如果平时没有不适，但手脚麻木短时间内无法缓解，可能是中风的前兆。因为中风发作时，会逐渐堵塞脑血管或血栓，使血流受阻，使脑细胞缺血缺氧，损伤脑内控制手脚的神经，使患者感到麻木。

03手麻的其他常见原因

更年期综合征

有些更年期女性还会出现手指麻木的症状。一般伴有骨质疏松、潮热、多汗、神经功能障碍、心悸、焦虑等。

周围神经炎

如营养不良、感染、过敏或体内维生素B1缺乏等都会引起末梢神经炎，患者会出现手指麻木的症状，表现为四肢远端的对称性感觉、运动和末梢神经功能障碍。

糖尿病

糖尿病本身并不可怕。真正需要我们警惕的是糖尿病相关的并发症。血糖长期过度升高会损害患者的神经系统，导致周围神经病变、周围神经炎和周围神经坏死。患者常出现双手麻木，两侧对称出现。

急性醇中毒

如果长期有过量饮酒的习惯，很容易导致中枢神经系统中毒。因为酒精的主要成分是乙醇，是一种神经营养物质。当乙醇不能完全代谢排出时，会随血液进入大脑，削弱中枢神经系统的工作能力，导致患者出现手脚麻木、四肢活动受限等表现。

治疗各种可能引起手麻的疾病，临床上需要先了解病因，有时需要相关的实验室检查才能确诊，采取不同的防治方案，积极治疗引起手指麻木的原发病。比如神经卡压，需要保守治疗3个月到半年，包括颈部制动、颈椎牵引、理疗、口服NSAIDs等。如果保守治疗无效，可能需要手术。肘管综合征和腕管综合征一般需要手术治疗。同时要积极控制血压、血脂、血糖等。在日常生活中尽量减少中风、糖尿病及其并发症的发生。

04要防止手麻木，请执行以下操作

1.养成良好的工作生活习惯，避免长期低头。看电脑和手机的时间不要超过1小时，中间休息5~10分钟，换个姿势，活动活动四肢。

2.尽量避免看书、看电视、玩手机等。在床上，避免枕头。

3.避免着凉和淋湿。天气炎热时，避免空调、电风扇直接吹在身上和冷水淋浴。

4.对于更年期患者，可以吃中药调理，保持愉快的心情，多和朋友交流，多出去玩等等。

请注意手麻症状，尽早就医，明确手麻原因，做到早发现、早诊断、早治疗。