经常手麻的人要注意了,可能是出现了4

相信大家在平时都出现过手麻的情况，尤其是在睡觉或长期保持同一个姿势时，非常容易出现手部被压麻的情况，但是通常过不了几分钟，手麻的情况就能够得到有效改善。

除了外界因素之外，如果大家在平时经常出现手麻的问题，一定要引起注意，很有可能是疾病所导致的，不要太大意，引起重视才是关键。

经常“手麻”的人要注意了，可能是出现了4种问题，不要忽视

1、颈椎病

引起手麻最常见的疾病就是颈椎病，它是中老年人好发的疾病之一。

当人步入中年以后，一些器官往往会发生退行性变，当颈椎间盘发生退行性以后，往往会导致颈椎间盘突出或是关节突发生增生或肥大，这些突出的颈椎间盘或增生的关节突一旦压迫邻近的颈神经根时，便出现了颈椎病。

颈椎病除了有手指麻木、感觉异常以外，还伴随其它症状，比如颈肩部骨肉酸痛，上肢有放射痛或活动障碍等。

确诊颈椎病并不困难，只要照一张X光片就可以了。另外还有一种检查颈椎病的简单方法，一个人托患者侧头部，一手握患者侧上肢，将其外展90°，两手同时向反方向推拉，有放射痛或麻木者可初步确诊为颈椎病。

2、更年期综合征

进入更年期的妇女有时候也有手麻的现象，但是并不明显，随着更年期的结束，手麻现象就会随之消失。

这个主要是由于更年期雌激素的下降引起的，雌激素的下降会使血管的舒缩功能不稳定，正常雌激素是维持血管的血量和血管的张力，还有血流的稳定。

更年期由于雌激素量的波动造成的血管不稳定，血供会产生增加或者减少，特别是末端的手脚会产生手脚发麻的症状。

另外，更年期由于远端的血供不足、钙的不足和一些微量元素的缺乏，也会造成远端器官即手脚发生发麻等血供不足的一些症状的表现，所以更年期会发生手脚发麻的现象。

3、糖尿病

糖尿病手麻可以见于糖尿病的早期，在糖尿病刚出现血糖控制不好，非常高的时候，也会出现反复手麻的情况。表现的就是反复的双上肢或者双下肢出现对称性的麻木，以指端为主。当血糖控制良好的时候，手麻的症状会消失。

但是如果发展到糖尿病的周围神经病变，已经出现了慢性并发症的情况，就意味着患者的疾病已经到了出现并发症的程度，一般会表现为对称性的麻木感，成手套样或者是袜套样的分布。

如果对患者进行相应的体格检查以及肌电图的检查，也可以查到异常的阳性的结果。

4、中风

手麻是中风前兆，手麻也属于中风的一种典型症状。

少数的人在中风症状发作时，通常会有局部的不舒适，尤其是肢体部位出现麻木的现象，一般表现为手麻或者手和胳膊发麻，这是因为大脑中局部的神经受到了压迫造成的一种表现症状。

但是，不能单纯的依靠手麻来确诊中风，其它的疾病也有可能导致手麻，比如过度劳累、风湿关节炎、脑神经炎等。

所以出现手麻症状时，医院做检查，尤其是有心脑血管疾病的人。可以通过做颅脑CT以及核磁共振和脑血管造影等方式来进行确诊。

手麻问题应该如何缓解？

1、艾灸

艾灸取穴：大椎、天柱、阳陵泉、内关穴、外关穴、合谷穴、劳宫穴、后溪穴、手指尖。

艾灸方法：取合适体位，使用艾条直接对准穴施灸或者选用适合的灸器进行施灸。依照先灸上面再灸下面，先前后后的原则，每个穴位灸15—20分钟或皮肤出现红晕为宜。

每日每个穴位灸1次，一般慢性病需灸三个月后会有所改善或治愈，如作为保健可长期施灸。

2、按摩

按摩内关穴

手掌心向上，腕横纹正中后二寸约三横指的距离。刚好在正中神经上，治腕管隧道综合症最好，是手指麻、手酸痛的良穴。

按摩手三里

手肘弯屈，肘尖端往手腕方向三寸四横指距离，肌肉鼓起来的地方，按到穴位有酸胀的感觉。治疗肩颈引起上肢麻到手指的症状，按压手三里后，一直揉按到手腕处。

3、治疗疾病

引起手麻的原因有很多，比如颈椎病、更年期综合征、糖尿病、中风等，如果确定是由于疾病所导致的手麻问题，一定要尽早就医检查治疗，只有将疾病治好，手麻的问题才能得以彻底改善。