右肩胛骨持续疼痛三月余,医生为您详细讲解

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右肩胛骨持续疼痛会降低人的生活质量，工作和生活都会受到搅扰，周末想放松一下，打打游戏，但因为身体疼痛导致游戏无法操作，而且总是不定时的发作，在工作中，也时常受干扰，所以只要找到其发病原因，对症治疗，才能缓解疼痛。

先看一下身体的构成结构，肩胛骨在身体的颈部和腰部之间，当右肩部位受到挤压之后，会导致钾骨持续疼痛，这种疼痛和正常的肩周炎，颈椎病又有区别。

经常对着电脑工作，打游戏，玩手机，会导致右肩胛骨酸痛，一般注意多休息，疼痛感会渐渐消失，减少使用频率，但若是持续疼痛数月，就要当心了。

哪些原因会造成右肩胛骨持续疼痛？

消化系统出现异常

很多人会发出疑惑，身体的消化功能还会引起右肩胛骨疼痛吗？是的，同时还会造成脾胃，胰脏损伤，这些身体组织，若是出现炎症，会影响右侧神经末梢，当经常到受到刺激时，进而导致右肩胛骨持续疼痛，随着时间的推移，疼痛的次数也会增加，若是超过三个月还不见好，需要及时检查自己身体的消化功能是否受损。

肝脏受到损伤

肝脏不好的人，身体部位也容易出现酸痛，在生活中，不良的生活和饮食习惯，都会导致身体的肝脏受损，长期的熬夜，喝酒抽烟，情绪不稳定等等，都是肝脏受损的诱因，而它又是一个“哑巴”器官，不会产生痛觉，只能通过身体的气体表现在暗示你要注意护肝，而右肩胛骨疼痛，就是它的表现形式，随着疾病的发展，疼痛感也会越来越强烈，若是持续数月，还不见好转，是否和平时自己不良的生活习惯有关。同时也在提醒你要注意肝脏检查。

我们人体就像一台24小时在运转的机器，若是过度消耗或不合理使用，机器就容易损坏，同样道理，身体过于疲劳，也会导致肌肉受损，而右肩胛骨牵连的组织，神经比较多，若是周围的器官出现异常，也会出现酸胀疼痛，比如颈椎疾病，肩胛骨神经卡压，都是诱发的病因。

所以说右肩甲疼痛，它可能是其它疾病或身体内脏病变的求救信号，内里器官无法直接向身体表达，只能通过外在的器官，暗示人们，身体不同的部位出现疼痛，所对应的区域也不一样，只有找到确切的发病原因，针对性的治疗，才能缓解身体的不适，身体机能才能更好的工作、运转。

若是左肩胛骨疼痛，可能和心脏有关，它是在身体的左侧，所以会直接影响左边肩膀，心血管疾病的发病率越来越高，主要是前期容易被忽略，所以若是早期身体的左侧部位，频繁的疼痛，需要及时检查一些血管功能，可以大大降低心血管疾病的发病率。

平时在生活中如何预防的右肩胛骨疼痛？

首先要改变不正确的坐姿，上身尽量保持笔直，不要用腰部受力，时间久了会导致腰酸背痛，同时两侧的肩膀尽量往外扩展，保持肩部和手部放松，胸部稍稍往前靠，头部尽量和电脑在同一个水平线，不要让头超出电脑太多。

避免久坐和长时间弯腰，检查打字的客服人员，以及对着黑板写字的老师，会经常出现肩部酸痛，因为上肢体使用的频率过高，会导致某一部位肌肉疲劳过度，引起酸胀疼痛，工作避免不良，那么下班之后，就不要在进行高强度的上肢运动，避免提重物，跳绳，引体向上等之类的活动，身体静止超过3个小时不活动，就容易出现肩部酸胀疼痛，所以一般坐2个小时，之后要适当的站起来走一走，避免肩甲部位的肌肉过劳劳累，导致损伤。