ldquo给你点颜色看看rdqu

2020-2-25 来源：本站原创浏览次数：次

“玉手轻弹水面冰，四弦丝竹苦丁宁””

最近冷空气来袭想必很多人的朋友圈都被雪景刷屏了吧

一夜之间，许多城市银装素裹仿佛进入了如梦如幻的世界中

你是否曾在雪地里尽情的撒欢：堆雪人、打雪仗、拍照留念...

那外出的同时你是否注意到了以下这些现象呢？

寒冷刺激后皮肤变白、变紫又变红，且长时间不消退

手指受冷后变白抑或变紫发绀，伴手指痛疼

这到底是怎么一回事？

这在医学上有个专业名词叫做雷诺现象，雷诺现象是由于寒冷或情绪激动引起发作性的手指（足趾）苍白、发紫然后变为潮红的一组综合征。

那出现了这些情况应该怎么办？

建议去风湿免疫科就诊。雷诺现象是多种风湿免疫病共同的表现之一，是由于小血管受累，导致不能正常的舒张，对寒冷刺激特别敏感，最常见于系统性红斑狼疮、硬皮病、混合性结缔组织病、血管炎的病人。

听起来好吓人，得了这种病还有的治吗？

早期的诊断和规范的治疗一般可以有效控制症状和阻断疾病的进展，但这类疾病的治疗是一个相对漫长的过程，用药一般涉及激素、免疫抑制剂、改善微循环药物等。一定要遵医嘱服药，不要自行减停药。坚持定期门诊随访和监测病情或药物不良反应等。

那平时应该注意点什么呢？

1.日常生活中应避免寒冷环境，特别是避免突然从温暖或炎热的环境转换到寒冷环境；2.避免接触冷水及冷的物体，加强御寒保暖措施，衣服应该多层而宽松，冬季戴手套，穿棉鞋，从冰箱里拿东西要戴手套；3.避免情绪波动过大，消除思想顾虑,维持情绪稳定；4.禁烟，吸烟可引起血管痉挛收缩，加重雷诺现象。

鸢都风湿提醒

雷诺现象也有生理性和病理性区分，生理性雷诺多见于青少年女性，常无大碍，也不需要特殊治疗，但若持续时间长，不易消退，则有必要做一次风湿免疫病的排查；

另外还需注意，由于脚部发凉怕冷，不少患者采用“烤一烤”的办法，比如暖水袋、电暖宝等，这很容易出危险，有不少患者正是由于烤过头了而引起溃烂坏疽。特别是糖尿病患者，由于常合并周围神经炎而感觉迟钝（就是他感觉不到烫），在用暖水袋等暖脚时，可导致足部的烫伤而引起严重后果。

今天的分享就到此结束啦，更多精彩我们下期再见~

作者：张昊

校审及质控：李明

医院风湿免疫科

下雪了，远方的朋友，各自的忙碌，也许忘了天气的变化，不变的关爱，却一直深藏在我们心底，又是一个大雪缤纷的冬季，又是一个万物凋零的日子，多变的天气，不变的问候，

鸢都风湿提醒您，天冷加衣，记得照顾好自己。