如何预防宝宝铅中毒

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什么是铅中毒

铅和其化合物对人体各组织均有毒性，中毒途经可由呼吸道吸入其蒸气或粉尘，然后呼吸道中吞噬细胞将其迅速带至血液;或经消化道吸收，进入血循环而发生中毒。中毒者一般有铅及铅化物接触史。引起急性铅中毒的口服剂量约为5mg/kg。铅中毒的症状为腹泻、头痛、心悸等，临床铅中毒很少见。

1主要引起铅中毒的途径

（1）宝宝中毒常因舔食妈妈面部含有铅质的粉类，吮吸涂拭于妈妈乳头的含铅软膏以及患铅中毒妈妈的乳汁所致。

（2）当宝宝乳牙萌出时，可由啃食床架、玩具等含铅的漆层而致中毒。

（3）有异嗜癖的宝宝可因吞食大量油漆地板或墙壁等脱落物引起铅中毒。

（4）食入含铅器皿内煮、放的酸性食物或饮、食被铅污染的水和食物等误服过量含铅的药物，皆可引起急性中毒。

（5）吸入含铅的气体，长期在含铅的环境中生活皆可引起铅中毒。

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铅中毒症状

胃口差、腹痛、贫血、多动、注意力不集中等都被描述成是铅中毒症状，但这些症状并非是铅中毒的特异性症状。铅中毒症状在消化性系统、神经系统、血液系统以及消化系统等有所不同。但是当血铅浓度超过微克/升，就会对健康产生危害，但此时宝宝可以没有任何临床表现。因此，最好妈妈在宝宝1岁时检测一次血铅水平，2岁时再复查一次。

2宝宝患铅中毒的表现

（1）消化系统表现如恶心、呕吐、食欲不振、口有金属味、流涎、腹胀、便秘、便血、腹绞痛并喜按，还可有肝肿大、黄疸和肝功能减退等。

（2）神经系统表现为头痛、眩晕、烦跺不安、失眠、嗜睡、易激动，重者可有谵妄、抽搐、惊厥、昏迷，甚至脑水肿和周围神经炎的表现也可出现。

（3）血液系统表现出面色苍白、心悸、气短等贫血症状。

（4）泌尿系统症状有腰痛、水肿、蛋白尿、血尿、管型尿，严重者还可出现肾衰竭。

3铅中毒的途径

1.家庭装修

有颜色的涂料或油漆必定含有重金属，可能引起铅中毒。

2.室内吸烟

烟雾会将空气中的铅吸附住，使周围空气的含铅量比平时高出60倍。

3.劣质蜡笔及水彩笔

蜡笔水彩笔一般都是铅制作的，宝宝稍不注意咬笔头就把铅吃下去了。

4.一些化妆品

妈妈用的化妆品中含有铅，宝宝通过亲吻妈妈会把这些铅吃下去。

5.喷漆玩具

玩具喷漆中会含铅，孩子吻咬玩具和不洗手就拿东西吃，都容易造成铅中毒。

6.含铅量高食物

饮料、罐头、爆米花、薯片等零食含铅量很高。

7.汽车尾气和空气污染

长时间在汽车尾气铅尘与污染工厂的环境下，孩子会因为他们所产生的铅尘和铅烟都漂浮在1米以下而容易中毒。

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如何预防儿童铅中毒

目前情况下，妈妈如果做到以下几点，还是能够减轻铅毒对宝宝的危害：

1、教育宝宝养成勤洗手的好习惯，特别要注意在进食前洗手。

2、勤帮宝宝剪指甲，指甲缝是特别容易藏匿铅尘的部位。

3、经常清洗宝宝的玩具和其他一些有可能被宝宝放到手中、口中的物品。

4、让宝宝定时进食，空腹时铅在肠道的吸收率会成倍增加。

5、保证日常膳食中含有足量的钙、铁、锌等。

6、在无显著铅污染环境条件下，对于轻度铅中毒患儿，不必吃驱铅药或保健品，应每天喝1-2杯牛奶。让宝宝少吃含铅量较高的食物，如松花蛋、爆米花等，少吃罐头食品、饮料。

对于极少数真正需要用驱铅药物治疗的重度铅中毒患儿，应及时住院治疗。目前临床上首选的驱铅药物为二硫基丁二酸和依地酸二钠钙，需要在宝宝保健专家指导下进行治疗。注意这些药物副作用较大，对心、肝、肾等脏器有损害作用，同时也会引起矿物质、微量元素以及水电解质的紊乱，因此应用这些药物时必须住院治疗，应监测肝、肾功能、心电图、水电解质及微量元素等变化，注意保护肝肾及心功能，及时纠正水和电解质紊乱，补充钙、锌、铁等矿物质和微量元素。

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哪些食物有助于排铅

妈妈可以通过食疗的方法帮助宝宝缓解铅中毒，如果妈妈不知道铅中毒吃什么好，可以给宝宝多吃含有维生素C、蛋白质、铁等食物，帮助排铅。

1含丰富的维生素C的食物

维生素C与铅结合生成难溶于水而，随粪便排出体外.每天至少摄入毫克维生素C，已有铅中毒症状的患儿需增至毫克。维生素C广泛存在于水果，蔬菜及一些植物的叶子，带酸味的水果如桔子、柠檬、石榴、山楂，尤其是酸枣中的含量最丰富，苹果、草莓、鲜辣椒、卷心菜、蒜苗、雪里红、西红柿、菜花等也含有维生素C。

2含丰富蛋白质和铁的食物

蛋白质和铁可取代铅与组织中的有机物结合，加速铅代谢。含优质蛋白质的食物有鸡蛋、牛奶和瘦肉等，含铁丰富的绿叶菜和水果则有菠菜、芹菜、油菜、苋菜、荠菜、番茄、柑桔、桃、李、杏、菠萝和红枣等。

3大蒜素

大蒜中的大蒜素，可与铅结合成为无毒的化合物。此外，果胶有抑制铅吸收的作用，酸牛奶可刺激胃肠蠕动而减少铅吸收，故也应适量给宝宝吃。

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