健康讲堂七中医理疗治疗颈椎病

中医讲堂（七）中医理疗治疗颈椎病

主讲人：刘芯理疗科护士长

从理论上讲，颈椎病是一种退行性病变，多发于中老年人。然而现在年轻患者越来越多，甚至是大学生也出现了颈椎病，不良的生活习惯是时下年轻人患上这种“中老年疾病”的根本原因。年轻人的颈椎病多与工作、生活方式有关，智能手机、平板电脑的流行起了推波助澜的作用。

一、颈椎病的概念：是由颈椎间盘、颈椎关节的退变刺激或压迫其周围的神经、血管、脊髓、肌肉等组织所引起的一系列临床表现。

二、颈椎病解剖：颈椎由7节椎骨组成，第一、二、七颈椎因为形态特殊而称为特殊颈椎，分别是寰椎、枢椎、隆椎，第三到第六颈椎形态相似称普通颈椎。

三、颈椎病分型：1、神经根型；2、椎动脉型；3、交感型；4、脊骨髓型；5、混合型。

四、颈椎病的主要原因：外伤、慢性劳损、颈椎退行性变化、先天性畸形、咽部炎症。

五、颈椎病的症状：一般有颈后部和肩部的疼痛、神经根压迫或刺激时，疼痛可放射到上肢，关节突关节增生、椎间盘突出和后纵韧带骨化，可刺激神经根和压迫脊髓，出现下肢无力、躯干麻木、并引起步态异常，交感神经受刺激时，可引起头痛、头昏、耳鸣、面部疼痛、面部潮红、咽部异物感、恶心、视线模糊、胸闷、心慌等，颈椎的屈曲与伸展及旋转也可出现受限。

六、颈椎病的注意事项：保持正确体位1、不要躺在床上、沙发上看书、看电视，因被迫体位时间过长，颈椎容易疲劳，易造成静力性劳损。2、晚上枕头要低，不能太高，高枕造成颈部的被动前屈位影响椎动脉供血，导致颈部肌肉疲劳。3、低头的活时间尽量缩短，如打牌、打麻将、织毛衣、包饺子、玩电脑、绣十字绣等。4、从事低头工作者应每隔半个小时改变一下体位，以使颈部肌肉的紧张度得到及时调整。5、坐汽车时不能睡觉、以防急刹车时造成伤害。

6、加强颈肩部肌肉的锻炼，在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力

7、及早发现、彻底治疗颈肩、背软组织劳损，防止其发展为颈椎病。

七、颈椎病的饮食指导：颈椎病患者应以富含蛋白质、维生素B、E、维生素C的饮食，其中钙是骨的主要成分，以牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、黑豆等含量较多，蛋白质也是形成韧带、骨骼、肌肉不可缺乏的营养素。

八、颈椎病的康复治疗：物理治疗：改善局部组织及脑、脊髓的血液循环，调节自主神经功能，镇痛、消除炎症、水肿、减轻粘连、解除痉挛、延缓肌肉萎缩并促进恢复。常用物理治疗方法：直流电药透、微波治疗。（1）直流电药透：药物是20多位中药熬煮而成，具有活血化瘀、除湿散寒、疏经通络、镇痛消炎的功效。该仪器能完成：中频治疗、低频治疗、药物治疗、仿中医“按摩”治疗、温热治疗、独特的叠加疗法，10天具有明显效果。治疗范围：除适用于颈椎病外，还可治疗骨质增生、肩周炎、软组织扭挫伤、风湿性关节炎、落枕、肌纤维炎、肱骨外上骨果炎（网球肘）、末梢神经炎、周围神经损伤、注射后的硬结、多发性硬化、腱鞘炎、膝关节炎、坐骨神经痛、慢性腰肌劳损、腰间盘突出症。收费：每次治疗40分钟，一次收费30元。（2）微波治疗：除治疗颈椎病、筋膜炎，还可治疗以下病症。妇科：附件炎、盆腔炎、输卵管阻塞引起的不孕症、乳腺炎、乳腺增生。皮肤科：皮肤溃疡、带状疱疹、烫伤。骨科、外科、内科：腰肌劳损、手术后伤口愈合、肩周炎、关节炎、扭挫伤、前列腺炎、膀胱炎、胃炎、结肠炎、胆囊炎、阑尾炎等各种急慢性炎症。收费：每次治疗30分钟，一次收费27.5,1天左右一个疗程，会收到明显治疗效果。理疗科咨询

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